{"id":171,"date":"2016-10-23T08:24:18","date_gmt":"2016-10-23T12:24:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/?p=171"},"modified":"2016-10-24T12:43:45","modified_gmt":"2016-10-24T16:43:45","slug":"suportul-lombar-un-rol-cheie-pentru-scaunele-de-birou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/2016\/10\/23\/suportul-lombar-un-rol-cheie-pentru-scaunele-de-birou\/","title":{"rendered":"Suportul lombar, un rol-cheie pentru scaunele de birou"},"content":{"rendered":"<p>Un scaun ergonomic pentru birou f\u0103r\u0103 un suport lombar bine g\u00e2ndit este ca o ma\u0219in\u0103 pe 4 ro\u021bi dezumflate. Cel mai important rol al scaunului ergonomic este, a\u0219adar, s\u0103 sus\u021bin\u0103 spatele \u00een pozi\u021bia corect\u0103.<\/p>\n<p>\u00cen situa\u021bia \u00een care scaunul pe care petreci cel pu\u021bin 8 ore din zi nu i\u021bi ofer\u0103 acest minim beneficiu, nu uita c\u0103 cele mai des \u00eent\u00e2lnite probleme de s\u0103n\u0103tate cauzate de scaunele neadecvate de birou sunt durerile de spate. Iar dac\u0103 ro\u021bile unei ma\u0219ini pot fi umflate sau schimbate, spatele t\u0103u poate fi greu de \u201ereparat\u201d, de multe ori chiar imposibil.<\/p>\n<p>De aceea, suportul lombar al scaunelor ergonomice, cel care are grij\u0103 ca spatele t\u0103u s\u0103 fie sus\u021binut relaxat \u0219i corect, are un rol-cheie \u00een structura scaunelor ergonomice pentru birou. Este elementul care elibereaz\u0103 spatele de greutate \u0219i de presiune.<\/p>\n<p>Este iar\u0103\u0219i important ca zona de curbur\u0103 interioar\u0103 a coloanei vertebrale s\u0103 fie sprijinit\u0103 pe acest suport oferit de un scaun ergonomic bine conceput. Pentru a sus\u021bine spatele c\u00e2t mai corect \u0219i pentru a putea fi adaptat pentru fiecare utilizator al scaunului, reglajul lombar trebuie s\u0103 func\u021bioneze at\u00e2t pe \u00een\u0103l\u021bime, c\u00e2t \u0219i pe ad\u00e2ncime. Astfel, spatele va fi sus\u021binut corespunz\u0103tor pe \u00eentreaga durat\u0103 a \u0219ederii.<\/p>\n<p>S\u0103 nu uit\u0103m nici de birourile celor mici care, chiar dac\u0103 sau mai ales dac\u0103 sunt tineri, av\u00e2nd coloana \u0219i mai fragil\u0103, pot suferi din cauza unui simplu scaun de birou care nu con\u021bine toate sistemele obligatorii pentru o pozi\u021bie corect\u0103.<\/p>\n<p>Mai multe despre scaunele de birou pentru copii cite\u0219te\u00a0<a href=\"http:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/2016\/07\/10\/sa-cumperi-scaune-de-birou-pentru-copii-nu-este-o-joaca\/\" target=\"_blank\">aici<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un scaun ergonomic pentru birou f\u0103r\u0103 un suport lombar bine g\u00e2ndit este ca o ma\u0219in\u0103 pe 4 ro\u021bi dezumflate. Cel mai important rol al scaunului ergonomic este, a\u0219adar,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":172,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[45,49,47,48],"class_list":["post-171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-scaune-pentru-birouri","tag-scaune-de-birou","tag-scaune-ergonomice-birou","tag-suport-lombar-scaun-birou","tag-suport-lombar-scaun-ergonomic"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":176,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171\/revisions\/176"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miidescaune.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}