Un scaun ergonomic pentru birou fără un suport lombar bine gândit este ca o mașină pe 4 roți dezumflate. Cel mai important rol al scaunului ergonomic este, așadar, să susțină spatele în poziția corectă.

În situația în care scaunul pe care petreci cel puțin 8 ore din zi nu iți oferă acest minim beneficiu, nu uita că cele mai des întâlnite probleme de sănătate cauzate de scaunele neadecvate de birou sunt durerile de spate. Iar dacă roțile unei mașini pot fi umflate sau schimbate, spatele tău poate fi greu de „reparat”, de multe ori chiar imposibil.

De aceea, suportul lombar al scaunelor ergonomice, cel care are grijă ca spatele tău să fie susținut relaxat și corect, are un rol-cheie în structura scaunelor ergonomice pentru birou. Este elementul care eliberează spatele de greutate și de presiune.

Este iarăși important ca zona de curbură interioară a coloanei vertebrale să fie sprijinită pe acest suport oferit de un scaun ergonomic bine conceput. Pentru a susține spatele cât mai corect și pentru a putea fi adaptat pentru fiecare utilizator al scaunului, reglajul lombar trebuie să funcționeze atât pe înălțime, cât și pe adâncime. Astfel, spatele va fi susținut corespunzător pe întreaga durată a șederii.

Să nu uităm nici de birourile celor mici care, chiar dacă sau mai ales dacă sunt tineri, având coloana și mai fragilă, pot suferi din cauza unui simplu scaun de birou care nu conține toate sistemele obligatorii pentru o poziție corectă.

Mai multe despre scaunele de birou pentru copii citește aici.